Fischgerichte

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Schollenfilets

 

 

Zutaten:

500g Schollenfilet
2 Zitronen
8 kleine Kirschparadeiser
1 Bund Petersilie
2 EL Mehl
2 EL Brösel
3 EL Öl
120g Butter

 

Zubereitung:

Eine Zitrone so schälen, dass das Fruchtfleisch frei liegt. Zitronenfilet (Spalten) zwischen den Trennhäuten herausschneiden, Petersilie fein hacken, Kirschparadeiser vierteln, Mehl und Brösel mischen, Backrohr auf 50°C vorheizen.

Die Schollenfilets an den Rändern etwas zuschneiden und mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen.

In einer großen Pfanne Öl erhitzen, Filets in der Brösel-Mischung wenden, beidseitig kurz braten, aus der Pfanne nehmen und im Backrohr warm stellen.

Bratrückstand abgießen, Butter zugeben, aufschäumen lassen, Kirschparadeiser, Petersilie und Zitronenfilets zugeben, leicht salzen und über den Filets verteilen.

Schollenfilets mit kurz in Butter gebratenen Erdäpfeln und gemischtem Blattsalat servieren.